一个由Diyet Rehberim开发的免费Android应用。
身体质量指数(BMI)是描述身体脂肪和肌肉相对比例的数字。它是根据身高和体重的数学公式计算出来的。这个数字描述了你的脂肪和肌肉量,用于确定你是否处于健康的体重范围内。它是估算一个人体重最常用的工具之一,对于想要减肥的人非常有用。
该应用程序根据你的体重和身高计算BMI,结果是一个从18到6的数字。它还包括计算你的体脂率和基础代谢率(BMR)。BMR是身体维持其生命活动所需的能量量,应用程序使用一些公式来计算它。
BMR数字用于计算你的日常热量需求,结果以千卡为单位呈现。它还包括一个代表你的体脂百分比的数字,这是使用一些公式计算出来的。